トレーニングルーム料金改定

個ジム

「個ジムとは、人目を気にせず1人でトレーニングすることが可能なお一人様専用ブースです」

運動不足解消、ダイエット、リハビリ、普段の筋トレ、スポーツの強化など、自由に使って頂けます。

※怪我防止のため、ヘビーウエイトは置いていません

パーソナルトレーニング(体幹トレーニングor自重トレーニング)

バランス、身体全体のパフォーマンスを向上させる体幹トレーニングや引き締めを目的とした自重トレーニング教えます。

料金

入会金:::無料

月会費:::3,000円

パーソナルトレーニング(一回60分):::3,000円(日時は調整)

 

 

 

 

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